女性のパーソナルトレーニング

女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

ライザップで注目をあつめるようになったパーソナルトレーニングですが、ライザップのほかにも沢山のプライベートジムで受けることができます。

 

ライザップ含め、ほとんどのジムは、男性も女性も通うことができます。それにしたがってトレーナーも男性女性両方います。

 

でも、「男性会員とは入り口などでさえ顔を合わせたくない」「男性のトレーナーと個室で二人はちょっと」という人もいると思います。

 

そんな人におすすめなのが、女性専用のパーソナルトレーニングジムや女性トレーナーしかいないジムに通うことです。

 

 

 

クレビック


女性が美しく痩せるためのプログラムを開発し、健康的に痩せるためのトレーニングをおこなっているのが、クレビックです。

 

一番におすすめする理由はなんといってもその実績です。

 

公式サイトを御覧いただけばわかりますが、モニターの方がみんな、本当にキレイに痩せています。

 

一番上で紹介されている原田さんなんかは、ビフォアの写真は、ぽっちゃりしたおばさんなんですが、アフターの写真はまるでモデルのように細くなっています。

 

女性医師や管理栄養士が考えたメソッドだけあって、女性でも無理のないウェイトトレーニングと食事内容がこのような結果を出しています。

 

筋トレをする場合プロテインも欠かせないのですが、クレビックではプロテインが無料でもらえるので、それも嬉しい特典です。

 

注意点はトレーナーは男性も女性もいます。それが気にならない女性であれば、クレビックが一番おすすめです。

 

 

加圧 Beauty Terrace

女性専用のパーソナルトレーニングジム比較。キレイに痩せたい人におすすめ。
女性が痩せたいと思った時にはジム以外にも痩身エステを検討する人って多いのではないでしょうか。

 

エステとジムどちらにも行きたいという人におすすめなのが、加圧 Beauty Terraceです。

 

パーソナルトレーニングはたしかに効果があるのですが、決して楽ではありません。それでもエステのご褒美があれば頑張れるというものです。

 

トレーニングのほか、エステも体験で受けることができるので、どんなものか確認してから通い始められるのも大きなメリットです。

 

shapes

女性専用のパーソナルトレーニングジム比較。キレイに痩せたい人におすすめ。
シェイプスも女性専用のパーソナルトレーニングジムです。さらに、トレーナーも全員が女性です。

 

なので、男性の目が気になるからジムはどうもという人はここを選びましょう。通常のダイエットコースのほか、産後コースやブライダルコースもあるので自分のニーズに合わせたメニューを策定してもらえます。

 

もちろん、個室のシャワールームやパウダールームも完備されているので、出勤前後の利用も可能です。

 

1点残念なのがホームページ記載のモデルのビフォアアフター写真が70日間(2ヶ月コース+4セッション追加)であることでしょうか。

 

消費者としては2ヶ月コースの写真を見てみたいというのが本音ですね。

 

 


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